Звезда назвала основные моменты по уходу за собой.

Телеведущая Маша Ефросинина раскрыла поклонникам свои секреты красоты и молодости.

Знаменитость просто обладает превосходной внешностью и получает множество вопросов о том, как ей удалось добиться такого результата. В своих Instagram-историях Маша ответила, что красивая внешность – это работа над собой.

«Вопреки сплетням о пластической хирургии и прочей ерунде, которую обо мне пишут, могу повторять снова и снова, внешность — это работа, блин! Много ежедневной кропотливой работы», — отметила Ефросинина.

Итак, ведущая перечислила пункты, которым она старается следовать каждый день для безупречного образа. Сюда входят не только косметические процедуры, но и забота о своем психическом здоровье.

«В моем случае — пищевая дисциплина и режим питания. БАДы и нутрицевтики по назначению специалистов. Физическая активность. Психотерапия. Духовная экологичность. Много работаю над генеральной уборкой в ​​своей комнате! И конечно уход за красотой! Я постоянно в поиске новые процедуры.Также где ни смотря ни на что», — поделилась Маша.