Знаменитость также рассекретила, как ей удалось восстановить физическую форму.

Звездный тренер Анита Луценко показала, как выглядела ее фигура сразу после рождения дочери.

Знаменитость не скрывает, что набрала вес, а ее тело потеряло физическую форму. Но после родов Анита старательно ухаживала за собой.

Как сообщила спортсменка в Instagram, она ходила на пилатес (комплекс физических упражнений, направленных на развитие гибкости всех мышц тела). Луценко также исправила осанку и поработала над диастазом.

Тренер правильно питалась, бегала, много гуляла. Спортсмен пытался выспаться и заснул, когда представилась такая возможность. Также звезда делала упражнения Кегеля.

Все это дало результаты. Через короткое время Анита вернулась в свою обычную физическую форму. В Instagram спортсменка показала, как изменилась ее фигура.

Напомним, что в начале полномасштабной войны Анита Луценко уехала из Украины в Великобританию. Сейчас она живет там с дочерью, но муж тренера остался дома. Пока Анита не знает, когда вернется в Украину, потому что боится.