Звезда уделяет особое внимание занятиям спортом.

Американская актриса Дженнифер Энистон не скрывает, что в 54 года интенсивные тренировки помогают ей оставаться в форме.

От слов к делу. На странице в Instagram Энистон опубликовала видео, снятое во время тренировки. На видео звезда сериала «Друзья» раскачивается, а также делает растяжку.

Как рассказала Дженнифер, это видео было снято в рамках рекламной кампании для организации, которая проводит обучение новому научному методу. Этот тренировочный метод сочетает в себе функциональную подготовку с малоинтенсивной тренировкой. Энистон официально стала членом этой организации. Актриса также призналась, что это ее любимое упражнение:

«Я горжусь тем, что поддерживаю нашу женщину-основательницу и талантливых тренеров. Это одна из моих любимых тренировок…» — рассказала артистка.

Напомним, что Дженнифер Энистон тоже не скрывает своей природной красоты и старается быть максимально честной со своими поклонниками. Вот и на днях звезда показала, что у нее, как и у других женщин, седые волосы, и в этом нет ничего стыдного.