Автор Дмитрий Александров Предприниматель, бизнес-наставник, владелец «Ретрит-центра осознанного бизнеса».

Представьте себе капитана корабля посреди сумасшедшего шторма. Разве он может позволить себе паниковать, кричать на команду или бросать штурвал? Нет. Он должен оставаться спокойным, собранным и четко видеть путь сквозь непогоду.

Когда мир бежит, а вы успеваете

Экономическая турбулентность, войны, бесконечный поток новостей — все это создает беспрецедентное давление. Классические модели управления, где все держится на жестком контроле и давлении, не просто неэффективны, они истощают и команду, и самого лидера. Попытка руководить внешним хаосом, утратив связь со своим внутренним миром, похожа на попытку наполнить дырявое ведро. Здесь на помощь приходят практики, которые помогают поддерживать эту связь. Наиболее эффективная из них — медитация.

Забудьте о таинственных ритуалах и эзотерических практиках. Я говорю не о сидении на подушке в дыму ладана, а о практическом средстве, которое позволяет сохранить ясность ума, внутренний покой и энергетический баланс даже в экстремальных ситуациях.